متفرقات

كيف للشفاء الشفتين المشقوقة والنزفية

كيف للشفاء الشفتين المشقوقة والنزفية



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

شفاه النزيف المشقوقة غالبًا ما تكون بمثابة علامة للجفاف ، حيث يحتاج جسمك إلى تجديد الرطوبة للحفاظ على شفتيك ناعمة ونضرة. في حين أن لعق شفتيك قد يبدو حلاً مؤقتًا للشفاه المشقوقة ، إلا أن لعقها يؤدي بالفعل إلى تفاقم حالة شفتيك بمجرد جفاف اللعاب. يساعد بلسم الشفاه في استعادة صحة الشفاه ويجب استخدامه بشكل متكرر لتسريع عملية الشفاء وتقليل التهيج. وفقًا لما قاله طبيب الجلدية في مايو كلينك لورنس إ.

ضع طبقة رقيقة من كريم الشفاه المرطب بالزيت أو مرطب الشفاه المعتمد على النفط. استخدم معالجة الشفاه ثلاث إلى أربع مرات في اليوم للحفاظ على رطوبة شفتيك ، وتطبيق المزيد من علاج الشفاه عندما تكون في الخارج. استعملي بلسم الشفاه الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس لحماية شفتيك من التعرض لأشعة الشمس أثناء التواجد في الهواء الطلق. اغسل يديك بالماء والصابون قبل لمسها لتجنب انتشار الجراثيم.

غط فمك بغطاء خلال فصل الشتاء. تهب الرياح القاسية والمرّة في الشتاء شفتيك من الرطوبة وتفاقم التشقق والنزيف. إن الأوشحة السميكة والثقيلة تعمل كحاجز لتقليل التعرض لدرجات الحرارة القصوى والحفاظ على صحة الشفاه.

شرب الماء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. يفقد جسمك الماء باستمرار ويحتاج إلى تجديد للحفاظ على بشرتك ، بما في ذلك شفتيك ، رطبة وملساء. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين بما في ذلك الشاي والقهوة والصودا الغازية لأنها مدرات البول التي تقلل من الماء بدلا من المساهمة في ذلك.

التوقف عن استخدام منتجات الشفاه مع الأصباغ أو العطور ، لأن هذه المنتجات تهيج الجلد ويمكن أن تسبب الحساسية عند استخدامها على الشفاه الحساسة.

تلميح

  • مستويات SPF في مرهم الشفة تتراوح من 15 إلى 50 ، وتختلف في السعر.

    تنفس من خلال أنفك بدلاً من فمك ، حيث أن التنفس عن طريق الفم يتبخر من رطوبة الشفاه.

    استخدم مرطب ضباب دافئ في منزلك لإضافة الرطوبة إلى الهواء ، مما يحسن حالة بشرتك.


شاهد الفيديو: حل لتشقق الشفاه (أغسطس 2022).