معلومات

الخطوات الأساسية للأحزمة اللون في تاي كوون دو

الخطوات الأساسية للأحزمة اللون في تاي كوون دو



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tae kwon do هي شكل من أشكال فنون القتال التي تركز على الكتل والركلات والرميات. مع تقدم الطلاب ، يتم منحهم أحزمة. هذه الأحزمة هي علامة مرئية للطلاب وغيرهم على أن الطلاب يتقدمون عبر الصفوف. يستغرق الحصول على أحزمة جديدة وقتًا وتعلم النماذج المطلوبة من قِبل جمعية Tae Kwon Do الأمريكية.

حزام التقدم

كما تقدم الطلاب من خلال المواقف والتقنيات الهجومية والدفاعية للتايكوندو ، فإنها كسب الأحزمة الملونة. كل لون حزام يشير إلى مستوى من الكفاءة. يبدأ الطالب بحزام أبيض ، ثم ينتقل إلى الأصفر والبرتقالي والأخضر والأزرق والأرجواني والبني والأحمر والأسود ، على الرغم من أن هذه الألوان يمكن أن تختلف تبعًا للمكان الذي يدرس فيه الطالب. كل حزام له معنى مختلف. على سبيل المثال ، الحزام الأبيض يعني أن الطالب نقي وبدون معرفة.

متطلبات الحزام

لكي يحصل الطلاب على حزام جديد ، سيطلب المدرب منهم أن يتعلموا معنى الحزام وما يسمى "النموذج". النماذج هي سلسلة من الكتل والضربات والرميات التي يتم تنفيذها معًا. شكل واحد يمكن أن يكون أكثر من 50 خطوة. عندما تشعر الطالبة بأنها جاهزة ، ستحضر اختبارًا. في الاختبار ، ستشاهد الأحزمة السوداء الطالب وهو يؤدي النموذج ، ويقرأ معنى الحزام ، ويسأل الطالب أسئلة عن تاي كوون. ينتقل الطالب الحاصل على درجة النجاح إلى المرتبة التالية ولون الحزام التالي.

الوقت المتوقع

يستغرق الأمر عادةً طالبًا قبل شهرين من اختباره للحصول على رتبة الحزام التالية ، على الرغم من أنه لا توجد طريقة لتحديد متى سيتم منح الطالب حزامًا أسود. بشكل عام ، سوف يستغرق ترقية الطالب إلى سنتين إلى ثلاث سنوات. قد يبدو هذا وقتًا طويلاً للمبتدئين ، لكن توقع فقط أن تصل إلى حزامك الأسود في غضون بضع سنوات إذا كنت متفانًا للغاية. في كثير من الأحيان ، يمكن أن يستغرق وقتا أطول بكثير.

حواجز الطرق لتعزيز الحزام

يمكن أن تمنعك عدة عوامل من الوصول إلى حزامك التالي بأسرع ما يمكن أن تمنع الآخرين في الفصل. على سبيل المثال ، قد تحتاج إلى أخذ إجازة من التدريب بسبب الإصابات. واحدة من العقبات الأكثر شيوعا للترقية من خلال صفوف الحزام هو نقص المعرفة والتقنية. إذا شعر المدرب ولجنة التحكيم أنك لا تعرف النماذج جيدًا بما فيه الكفاية ، فقد يتم تأجيلك إلى أن تكون مستعدًا للانتقال إلى المستوى التالي من الدراسة.

كيفية تسريع الحزام رتبة

إذا كنت مصممًا على كسب الحزام الأسود بأسرع وقت ممكن ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها. الأكثر فائدة هو أن تصبح بارعا في النماذج الخاصة بك عن طريق إيلاء اهتمام وثيق لمعلمك وممارسة النماذج في المنزل في وقت فراغك. أيضًا ، انتبه جيدًا لنصائح معلمك حول تجنب الإصابة على حد سواء في الحصير والمنزل.

مصادر